Category: Shqip

Nxehtësia e pasdites e shtypte fshatin tonë të vogël, duke e shndërruar rrugën prej dheu në pluhur të thatë e të çarë. Unë, Hanh, isha ulur në oborrin pas kasolles sonë, duke mbledhur degëza të thata për zjarrin e gatimit. Duart e mia ishin të ashpra dhe të djegura nga vitet e punës. Te dera,…

Alergjitë ushqimore janë bërë një ndër shqetësimet më të mëdha për prindërit e sotëm. Shpesh, informacionet që qarkullojnë në internet apo këshillat “nga goja në gojë” krijojnë konfuzion dhe frikë të panevojshme. Por ekspertët paralajmërojnë: mosbesimi ndaj fakteve shkencore dhe ndjekja e miteve të rreme mund të rrezikojë shëndetin e fëmijës. Më poshtë janë disa…

Shumë njerëz e nisin ditën me një filxhan kafe, por pak e dinë se disa çajra të thjeshtë mund të jenë shumë më të dobishëm për trupin. Përveçse zgjojnë organizmin në mënyrë natyrale, ata ndihmojnë në detoksifikim, përmirësojnë metabolizmin dhe e bëjnë procesin e humbjes së peshës më të lehtë dhe më të qëndrueshëm. Më…

Marrëdhënia mes dy këngëtarëve, Stresi e Jozi, duket se ka ndryshuar për mirë, pas gjithë përplasjeve, tensioneve dhe deklaratave publike që dyshja ka patur për një periudhë të gjatë tashmë. Kjo lihet të kuptohet nga një postim i Jozit në instastory, ku ai ka qënë duke drekuar me Sali Lushajn, babain e Stresit, gjë e…

Nusja ime bëri një histeri të vërtetë kur i thashë se në familjen tonë është zakon që djemtë të marrin emrin e gjyshit. Ja çfarë ndodhi. Unë e kam dashur shumë nusen time. Kemi pasur marrëdhënie të mira — kemi jetuar në paqe, qetësi, pa skandale, pa konflikte. Ndonjëherë ka pasur ndonjë mosmarrëveshje, por gjithçka…

Mishi është një burim i shkëlqyer proteinash, hekurit dhe vitaminave B, por si çdo gjë tjetër në jetë, edhe ai kërkon ekuilibër. Konsumimi i tepruar i mishit, sidomos mishit të kuq dhe atij të përpunuar (si sallami, suxhuku apo proshuta), mund të sjellë pasoja serioze për trupin me kalimin e kohës. Ja çfarë ndodh me…

Alisa ishte 38 vjeç, një grua e zakonshme, me duar të lodhura nga puna e përditshme në kuzhinën e një restoranti të vogël, por gjithmonë me një buzëqeshje të lehtë në fytyrë. Punonte aty prej më shumë se tetë vitesh, e njohur për korrektësinë dhe zemrën e butë që kishte për të gjithë, madje edhe…

🖤 “Pasi humba gruan, e largova djalin e saj — Ai nuk ishte gjaku im. Dhjetë vjet më vonë, e vërteta më shkatërroi.” Njerëzit thonë se dashuria e vërtetë nuk shuhet kurrë. Por ata harrojnë të përmendin se ndonjëherë ajo dashuri të djeg përjetësisht. Isha 42 vjeç kur Linda u largua nga kjo botë. Një…

Kur Diellit i duheshin akoma ca minuta për t’u shfaqur plotësisht, Era u zgjua me një ndjenjë të rëndë në gjoks që nuk dinte si ta vendoste. Ishte një ndjesi si gur që mbytej ngadalë në detin e frymëmarrjes së saj — jo dhimbje fizike, më tepër një plagë e hapur që kratërrohej sa herë…

Kur mbusha 18 vjeç, mendova se ditëlindja ime do të ishte si çdo vit tjetër — një mëngjes i qetë, ëmbëlsira dhe përkëdhelje nga prindërit adoptivë, të cilët më kishin rritur me dashuri. Madje kurrë nuk kisha dyshuar për prejardhjen time — ata më thanë që isha zgjedhur, që më kishin pritur me padurim dhe…