Tensioni i lartë i gjakut është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore sot, që mund të kalojë në komplikime…
Lexo më shumë
“Harrojeni ilaçin! Këto fruta ulin tensionin e gjakut më shpejt se çdo kurë tjetër”
Trupi juaj po ju paralajmëron! Shenjat që tregojnë se stresi dhe depresioni po ju “gllabërojnë” pa e kuptuar
Në botën e sotme të zhurmshme, ku çdo ditë vrapojmë pas afateve, parave dhe përgjegjësive, stresi është bërë shoqëruesi ynë…
Lexo më shumë
Çaji i gështenjave – kura e gjyshes që qetëson kollën, forcon mushkëritë dhe rigjallëron trupin! 🍵
Nëse gjatë stinës së ftohtë ndiheni të lodhur, kolliteni shpesh ose ndjeni dobësi në trup, atëherë kjo recetë tradicionale me…
Lexo më shumë
Receta natyrale me gështenja – kura që forcon trupin, pastron gjakun dhe jep energji!
Gështenjat nuk janë vetëm një ushqim i shijshëm për ditët e ftohta të vjeshtës – ato janë një mrekulli natyrale…
Lexo më shumë
Gështenjat, ilaçi natyral për trupin – shërojnë këto 4 sëmundje dhe duhen konsumuar menjëherë!
Vjeshta është stina e gështenjave – frutit të ngrohtë, aromatik dhe plot vlera ushqyese që prej shekujsh konsiderohet si **“ilaç…
Lexo më shumë
“Pas varrimit të burrit tim, fëmijët më braktisën në anë të rrugës për të më marrë trashëgiminë, por nuk e kishin idenë se…”
Emri im është Eleanor Grace Whitmore. Jam 68 vjeçe. Për gati pesë dekada, isha grua, nënë dhe zemra e qetë…
Lexo më shumë
Ndërsa vajza ime 8-vjeçare ishte në aparatura mbështetëse për jetë, mami më kërkoi të piqja për festën e shkollës së mbesës sime. Kur refuzova, familja ime më quajti egoiste – pastaj mjeku hyri brenda dhe tha: “Mamaja jote…”
Vajza ime tetëvjeçare ishte në aparat kur nëna ime më dërgoi një mesazh: “Sillni kekë të vegjël për festën e…
Lexo më shumë
Po shkonim me makinë drejt një takimi familjar kur fytyra e burrit tim u zbeh. “Kthehu tani,” pëshpëriti ai. Unë e vështrova. “Pse?”
Plani ishte i thjeshtë. Do të niseshim herët, me ushqime të lehta në pjesën e prapme dhe kafe përpara, për…
Lexo më shumë
“Nëna ime më quajti ‘gabim’ dhe më hodhi jashtë në moshën 14 vjeç. 11 vjet më vonë, u ktheva për të blerë shtëpinë e tyre.”
E kam menduar këtë histori për vite me radhë dhe, sinqerisht, po e ndaj vetëm tani sepse më në fund…
Lexo më shumë
Djali im 9-vjeçar u sëmur në shkollë. E kontaktova burrin tim, por ai u përgjigj: “Jam i zënë në punë. Ti je mami, është përgjegjësia jote.”
Dielli, një sy dashamirës në qiellin e gjerë pa re, hidhte një shkëlqim të artë mbi lëndinat e kuruara dhe…
Lexo më shumë