Dita kur u largova — dhe gjeta lirinë time Premtimi i një fillimi të ri Kur zbulova se isha shtatzënë, mendova se do të ishte shkëndija që do të shpëtonte martesën time tashmë të shkatërruar. Për një moment, besova se ndoshta – vetëm ndoshta – unë dhe Marko mund të fillonim nga e para. Por…

Kastraveci është një nga perimet më të zakonshme që gjendet pothuajse në çdo kuzhinë shqiptare, sidomos gjatë verës. Por ajo që shumë pak njerëz e dinë, është se kjo perime e thjeshtë ka një fuqi shëruese dhe mbrojtëse të jashtëzakonshme për trupin e njeriut. I pasur me ujë, vitamina dhe minerale thelbësore, kastraveci është një…

Një Natë Krenarie dhe Verbërie Nuk e mendova kurrë se ajo do të largohej vërtet. Shtëpia e prindërve të saj ishte pesëqind kilometra larg, dhe në Davao, ajo nuk kishte askënd tjetër përveç meje. I thashë vetes se nuk do të guxonte të shkonte askund – ajo as nuk kishte qasje në kursimet tona. Kështu…

Shishe plastike të mbushura me ujë — ju ndoshta i shihni çdo ditë. Në shtëpi, në zyrë, në makinë; kthehen, mbushen sërish, vendosen në frigorifer, hidhen në çantë dhe përdoren për ditë të tëra. Por **sa e sigurtë është vërtet ky zakon**? Ekspertët tashmë paralajmërojnë se ripërdorimi i pafundëm i shisheve plastike për ujë mund…

“Paratë nuk janë shumë, por dua që fëmijët e mi të jetojnë me drejtësi dhe harmoni. Mos ma trishto shpirtin në jetën e përtejme.” Nëna ime ndërroi jetë një mëngjes në fund të vjeshtës, aq butësisht sa një llambë me vaj që shuhet ngadalë. Gjatë gjithë jetës së saj, ajo punoi pa u lodhur dhe…

Muaji nëntor i vitit 2025 premton të jetë një periudhë me emocione të forta, shërim dhe thellim të marrëdhënieve, duke nisur me Sezonin e Akrepit, i cili na fton të lidhemi me anën tonë të errët dhe të pranojmë pjesët e fshehura të vetes. Astrologjia parashikon disa lëvizje të fuqishme planetare që do të ndikojnë…

Hudhra është një nga përbërësit më të fuqishëm natyralë që përdoret prej mijëra vitesh si ilaç për trupin dhe mendjen. Me aromën e saj karakteristike dhe përbërësit aktivë, si **allicina**, ajo është e njohur për vetitë e saj antibakteriale, antivirale dhe antioksiduese. Por çfarë ndodh vërtet në trupin tuaj nëse konsumoni një thelpi hudhre çdo…

Unë jam Geraldi, 45 vjeç, shofer autobusi shkolle në një qytet të vogël për të cilin ndoshta nuk keni dëgjuar kurrë. E kam bërë këtë punë për më shumë se 15 vjet. Por ajo që nuk e prisja kurrë të vinte ishte se si një akt i vogël mirësie nga ana ime do të çonte…

Kur u sëmura, më në fund pashë një anë të burrit tim që nuk më pëlqente. Ai më braktisi mua dhe foshnjën tonë të porsalindur sepse nuk donte të bënte një hap përpara dhe të ishte një baba dhe bashkëshort i mirë, kështu që unë luajta mirë. Por dola me sukses! Jam 30 vjeçe, e…

Shumë njerëz e lidhin djersitjen me vapën e verës apo aktivitetin fizik, por kur ajo shfaqet edhe gjatë dimrit – kur temperaturat janë të ulëta dhe trupi nuk ka arsye për t’u ftohur – mund të jetë një sinjal që diçka nuk po funksionon siç duhet në organizëm. Djersitja e tepërt në kushte të ftohta…