Mjekët tregojnë sekretin e thjeshtë: Si të lehtësoni infeksionet urinare vetëm me 2 përbërës natyralë

Infeksionet e traktit urinar janë një nga problemet më të shpeshta shëndetësore, veçanërisht tek gratë.

Simptomat e tyre, si dhimbja gjatë urinimit, djegia dhe ndjesia e shpeshtë për të urinuar, shpesh bëhen shumë të bezdisshme dhe të përsëritura.

Infeksionet e traktit urinar janë një nga problemet më të shpeshta shëndetësore, veçanërisht tek gratë.

Simptomat e tyre, si dhimbja gjatë urinimit, djegia dhe ndjesia e shpeshtë për të urinuar, shpesh bëhen shumë të bezdisshme dhe të përsëritura.

Përveç trajtimeve mjekësore, ekspertët kanë treguar se disa metoda natyrale mund të ndihmojnë në lehtësimin e tyre.Sipas Shoqatës Amerikane të Urologjisë (AUA), konsumimi i mjaftueshëm i ujit është një nga mënyrat më të rëndësishme për të parandaluar dhe trajtuar infeksionet urinare. Por përveç ujit, disa përbërës natyralë të përdorur prej shekujsh janë rikthyer në vëmendjen e shkencëtarëve.

Një studim i publikuar në revistën Journal of Medicinal Food ka treguar se kombinimi i lëngut të boronicës së kuqe (cranberry) me mjalti natyral mund të ndihmojë në uljen e baktereve që shkaktojnë infeksionet urinare. Boronica ka përbërës aktivë të quajtur proantocianidina, të cilët pengojnë ngjitjen e baktereve E. coli në muret e traktit urinar.

Infeksionet e traktit urinar janë një nga problemet më të shpeshta shëndetësore, veçanërisht tek gratë. Simptomat e tyre, si dhimbja gjatë urinimit, djegia dhe ndjesia e shpeshtë për të urinuar, shpesh bëhen shumë të bezdisshme dhe të përsëritura.

Mjekët rekomandojnë që për të përfituar nga ky trajtim natyral, të përzieni një gotë me lëng boronicash pa sheqer me një lugë gjelle mjaltë natyral. Ky kombinim duhet të konsumohet një herë në ditë, për disa ditë me radhë. Natyrisht, kjo metodë nuk zëvendëson trajtimin me antibiotikë kur mjeku e konsideron të nevojshëm, por shërben si ndihmë shtesë.

Specialistët theksojnë gjithashtu se personat që vuajnë shpesh nga infeksionet urinare duhet të kenë kujdes me higjienën intime, të pinë më shumë ujë dhe të shmangin qëndrimin për periudha të gjata pa urinuar. Këto zakone, të kombinuara me përdorimin e përbërësve natyralë, mund të ulin dukshëm rrezikun e përsëritjes së infeksioneve.

Në përfundim, edhe pse antibiotikët mbeten trajtimi kryesor për infeksionet urinare, metodat natyrale si boronica dhe mjalti po fitojnë gjithnjë e më shumë vlerësim nga mjekët. Ato jo vetëm që ndihmojnë në lehtësimin e simptomave, por ofrojnë edhe mbrojtje afatgjatë për shëndetin e traktit urinar.